Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Как выиграть чемпионат по массажу?

 
 
Как выиграть чемпионат по массажу?
 
Моя самая первая статья по массажу. Ряд простых и разумных рекомендаций. Из цикла «Продвижение и карьера».
 
Мой секрет простой – слушать и применять  рекомендации судей, а так же внимательно читать правила соревнования. Если это понятно и просто, то, наверное, ниже можно не читать. Эта статья посвящена тому, как я успешно применил это правило и стал выигрывать. 
 
Когда-то давно, я услышал авторитетную цитату – «в споре рождается истина!». И, много лет пытался ее «родить». Все спорил со всеми, чего-то доказывал, ругался, дрался.. и, вдруг понял, что это тупик. Люди встают в оборонительную позицию, или просто замолкают… Наверное, древний философ имел в виду термин «обсуждение». А, спорил я азартно, с учителями, старцами, родителями.. Зачем?? Судьи на чемпионатах - это умные квалифицированные люди, которые тоже хотят помочь и научить. С ними можно и нужно научиться правильно общаться. Без ненужного подхалимажа, самопринижения, холопства (позиция – «под»). И с другой стороны,  игнора, надменности, агрессии (позиция – «над»). Подойти после чемпионата, желательно с диктофоном, и вежливо спросить – А, в чем были мои ошибки? Над чем, как Вы думаете, мне необходимо работать? Что можно улучшить? И, они дадут ценные советы. Это будет (позиция – «с»).
 
Некоторые рекомендации, которые мне сказали судьи и, исправив их, я выиграл очередной чемпионат:
 
«Когда ты проводил массаж, пот со лба капал на клиента» (судья на ЦПРМ 2013). Тканевая полоска на голове, того же цвета, что и основной костюм, и вопрос решен.
 
«Расстегнутая жилетка, елозила по клиенту» (судья на ЦПРМ 2013). Вопрос решается легко.
 
«Флакон с маслом ты поставил в ногах у клиента, потом он вообще опрокинулся и залил кушетку» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015). На последнем чемпионате, привез с собой специальную конструкцию – небольшая керамическая подставка под глиняный чайничек с маслом, с подогревом от свечи. Красиво смотрится на столике, и масло теплое, картина гармоничная.
 
 «Выступление должно быть клиенто-ориентированно! Ты часто поднимал взгляд от клиента, смотрел на зрителей и судей» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2014).. Тут у меня возникла мысль, вообще завязать себе глаза на самом выступлении, но это в будущем. На победном чемпионате, я оторвал взгляд от клиента, только когда поднял руку с финишем, до этого смотрел только на него.
 
«Начал наносить масло до начала выступления, пришлось снизить 0.5 балла. Регламент!» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015). Понял, вовремя начал, вовремя закончил. В начале клиент стоит (или лежит сухой), в конце «упакован» или мирно пьет чай.
 
«Приемы растирания слишком агрессивные были, как будто кожу с него хотел содрать. Нужно уважать клиента. Мягче, эргономичней»  (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2014). Этот комментарий заставил задуматься, а что вообще я делаю, и подумать что моя «Классика», возможно не самая-самая.. Приуменьшил свою гордыню, и пошел в «другую школу», и еще раз неспеша и вдумчиво закончил «другую Классику». Посмотрел со стороны и обогатил приемы, исходя из более широкого взгляда.
 
«Под щиколоткой, почему валик не лежал?» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015). Теперь вожу с собой аккуратный валик, с которого легко смывается масло. А, если клиент на спине, то кладу его под колени.
 
«Кисти у клиента должны быть аккуратно под боковыми тазобедренными суставами, если с ними не работаешь. А, у тебя – вообще свисали!» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015). Легко учесть это при Классике, да и смотрится гораздо красивей.
 
«Твой внешний вид не соответствует заявленному – Испанский массаж. Да, рубашка черная, жилетка красивая. Но ниже – спортивные штаны и белые медицинские кроксы? Вид не тот!» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015). Исправил, и на следующем чемпионате вся картина была целостная, в едином стиле. Оформление кушетки, цвета и содержание столика, моя одежда – все носило колорит Испании, красно / черных цветов.
 
«На столике стоял фужер с чем? Если вино, то нельзя после массажа, если сок, то какой он, пакетированный? В СПА – применяется только фрешь! Или, обговаривай и прописывай заранее!» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015).  В это раз стояла аккуратная хрустальная ваза с гроздью красного винограда. В будущем, планирую красивый стеклянный чайничек с травяным чаем.
 
«Массаж должен быть в едином темпе, ты ускорился в середине, ощущение рваности» (судья на ЦПРМ 2015). Проанализировав это обнаружил, что специально делаю этот сложный элемент, предплечьями и плечами. Ну, мало кто может его сразу повторить, отработки требует. И, так упиваюсь самолюбованием при нем, что делаю мощнее и быстрее чем надо. Сейчас его вообще исключил.
 
«Ты делаешь, как старательный ученик, вытютюниваешь каждый элемент. Нужна легкость и якобы небрежность чемпиона. Для этого, конечно накатка» (судья на ЦПРМ 2015). Новая планка поставлена.
 
«Ты вообще делал что? Испанку? Так это работа с обьемом, со всей доступной поверхностью тела, ты же 50 % массировал только спину!» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015). После этого полностью пересмотрел весь рисунок массажа и уже через неделю выступил с другим. Больше пространства, сверх-длинных движений, боковые растягивающие движения, руки, ноги..
 
«Ты почему на Классике от поясницы вниз стал заглаживать? Против лимфопотока!» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2014). Еще раз поштудировал учебник по медицинскому массажу.
 
«При классике, не стой со стороны головы, нависаясь над клиентом!» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2014). Убрал все такие элементы.
 
«Эргономика! Ты часто вставал на носки, видно было, что тебе тяжело. Стол-то отрегулируй и еще раз посмотри, как ты стоишь и двигаешься» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015). Еще раз на ютьюбе посмотрел, как мэтры делают массаж, сделал выводы и уже через неделю следующий судья похвалил за «правильное использование положений тела».
 
«Ты что написал про массаж? Безупречное исполнение?! Ах, как мы себя любим. Надо о клиенте думать. Вот и пиши – восстановление, психологическая разгрузка..» (судья на Чемпионате Москвы по линии НФМ. 2015). Выводы сделал.
 
P.S: Согласен, что рекомендации очень логичны и просты.. но, эти нюансы отслеживаются и оцениваются. А, ведь главное – чтобы наши клиенты были довольны, получив качественный массаж. А, это и наше вознаграждение. Надеюсь, что кому-то помог.
 
P.S2: Сердечная благодарность «судьям», которые столько заботливости вложили в меня, указав на ошибки: Влад Мельник, Михаил Еремушкин, Ольга Карамышева, Андрей Яковлев, Татьяна Аристова, Светлана Ковалько, Щеглов Сергей
 
 

Latest Articles

Дистанционный курс «Испанской мануалки».

- Как можно использовать свою подвздошную кость в качестве дополнительного упора.
- Как подложить свою ногу для лучшего угла проработки конечности.
- Использование дополнительных «зажимов» и «блокировок» конечностей за край стола.
- Можно ли эффективно массировать спину в положении на спине? И, какие возможности это дает.
- Можно ли удобно сидеть на массажном столе, вместе с лежащим на нем клиентом?
- В чем разница динамичного разминания в позиции «укладки» и «тензивной вытяжки»?
 
И многое другое, делающее работу массажиста более легкой и эффективной. Только практические наработки. Более 30 технических позиций. Рабочее время видео более 5 часов.
 
Видео-пакет будет в виде ссылки на Яндекс-диск. Вопросы на почту nagvaly@mail.ru