Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
on 17 Апрель 2017
Просмотров: 600
Хиромассаж состоит из нескольких «направлений». Кроме, так полюбившегося мне Neurosedante (Нейроседативного) и Drenaje Linfatico (Линфодренажный), там есть и огромный интересный пласт техник  Terapeuta manual Quiromasaje (мягкие мануальные техники). К ним я шел неспешно, нужно было сначала разобраться с анатомией и физиологией. Но, результат не заставил себя ждать. Правильно «скрученные» и вытянутые мышцы гораздо легче расслабляются под обычными приемами разминания, чем в обычных положениях.
 
- Берется кисть, и как бы раскрывается внатяг специальным зажимом. В итоге наши большие пальцы разминают ладонь, а остальные встречным движением держат и тянут ее снаружи. Получается глубокое разминание.
 
 - Рука сгибается в запястье и упирается в подвздошную кость пальцами вверх. Локтем предплечье упирается в край стола или в бок. Получается устойчивая конструкция, в которой мышцу внешней стороны предплечья растягиваются и внутренней сжимаются. Очень легко и устойчиво делать приемы разминания и выжимания.
 
В йоге применяются с успехом позиции со скрученными положениями тела. Что было бы, если бы грамотно добавить в них и  массажное воздействие? Оздоровительный эффект от такой «терапии» вырос бы многократно.. Смотреть и читать далее...
 
 
Terapeuta manual Quromasaje. Ноги, могут использоваться массажистом не только чтобы на них вольготно стоять, но и для активной помощи в массаже.  Например, удобно зацепить и натянуть мышцу. Хотя, чаще всего, согнутая нога удобно используется, как ступенька (подложка) под прорабатываемую зону.
 
1. Клиент лежит на спине. Нога свисает за край стола. Одноименной ногой сделать зацеп голенью. Для этого, расположить свое бедро под коленный сустав и обернуть своей голенью, голень клиента. Затем вытянуть ногу в сторону проекции стоп на столе. Удобно для проработки натягивается Четырехглавая, Прямая, Медиальная широкая и Промежуточная широкая мышцы бедра.
2. Клиент лежит на спине. Нога свисает за край стола. Встать спиной к голове, противоположной ногой натянуть свисающую ногу, чтоб «вышел» коленный сустав. Удобно сесть на стол.  Проработать зону вокруг колена и натянутые мышцы бедра до паховых лимфоузлов.   
 
Как-то на занятии по цигун (и массажам) мастер сказал, что мы практически все массажные движения стремимся выполнить руками. В следствии чего, у нас своебразный перекос в развитии. И, вообще «у человека в городе энергетика ног мертвая». Он предложил постелить мягкие маты и попытаться сделать основные массажные приемы ногами. Но, не в стиле традиционного массажа стопой, когда массажист практически стоит на клиенте. А, сидя (или лежа) рядом с ним. Необычные рабочие зоны голени, коленями, бедрами, с натяжкой одной ногой и разминанием другой.. Все было так необычно и трудно для меня. Но, идея пришлась по душе.. Смотреть и читать далее...
 
 
Хиромассаж. Нога, как подложка в работе
Нога массажиста, как "Подложка" некая ступенька, значительно облегчающая работу. Смотреть и читать далее...
 
 
 
Terapeuta manual Quromasaje. Пожарные шланги и натянутые мышцы, есть ли отдаленное сходство?
 
В середине 90-х довелось мне немного «поработать» в одной из московских пожарных частей. После каждого «выезда», мы с муравьиным упорством развешивали использованные брезентовые шланги на макете фасада 3-х этажного здания. Для просушки. Иначе – сгниют. Когда, мокрый брезент скручен, перекручен (расслаблен) с остатками воды, это неизбежно уже через пару суток. Поэтому, мы их закрепляли в специальные зажимы наверху и они вытягивались (натягивались), остатки влаги легко стекали вниз и за несколько часов они вновь становились сухими. Эта аналогия пришла мне на память в «споре с коллегой» на вопрос – а, зачем натягивать мышцу при разминании, ведь лучше, когда она расслаблена? Мы используем  жидкостной лимфодренаж, выдавливая остатки токсинов («каки») в сторону лимфоузлов. Точно не уверен, но похоже на теорию немецкого врача Shtange. Так не оптимальнее ли натянуть?)
 
  1. Мы стоим справа от клиента, берем левую руку и зажимаем ладонью от себя в область своей подмышки. Затем, поворачивая корпус вправо (по часовой стрелке) добиваемся натяга руки с приподниманием области лопатки. Наша правая кисть прорабатывает локтевой сустав, а левая разминает Трехглавую и Дельтовидную мышцы плеча. Симметрично с другой стороны.
  2. Мы стоим слева от клиента. Левым локтем и предплечьем «подхватываем» правую ногу в области колена. Прижимаем, и тянем на себя до натяжки Двуглавой мышцы бедра и раскрытия Ягодичных мышц.  Удобно двумя руками прорабатывает Большую ягодичную мышцу (правую) в положении лежа на спине. Симметрично с другой стороны. Смотреть и читать далее..

 

 

 
 
 
 
 
 

Latest Articles

Дистанционный курс «Испанской мануалки».

- Как можно использовать свою подвздошную кость в качестве дополнительного упора.
- Как подложить свою ногу для лучшего угла проработки конечности.
- Использование дополнительных «зажимов» и «блокировок» конечностей за край стола.
- Можно ли эффективно массировать спину в положении на спине? И, какие возможности это дает.
- Можно ли удобно сидеть на массажном столе, вместе с лежащим на нем клиентом?
- В чем разница динамичного разминания в позиции «укладки» и «тензивной вытяжки»?
 
И многое другое, делающее работу массажиста более легкой и эффективной. Только практические наработки. Более 30 технических позиций. Рабочее время видео более 5 часов.
 
Видео-пакет будет в виде ссылки на Яндекс-диск. Вопросы на почту nagvaly@mail.ru